Tidur Nyenyak, Kunci Penting Hidup Seimbang dan juga Pengembangan Usaha Terbaik untuk Diri Sendiri
JAKARTA – Tidur banyak dianggap sebagai kegiatan yang tersebut menyita waktu. Padahal, tidur nyenyak adalah salah satu keperluan dasar tubuh yang digunakan identik pentingnya dengan makan dan juga minum. Selama tidur, tubuh melakukan proses perbaikan lalu regenerasi sel, sehingga kita bangun dengan tubuh yang tersebut segar dan juga pikiran yang dimaksud jernih.
Saat tidur, tubuh memproduksi hormon perkembangan yang digunakan membantu memperbaiki jaringan lalu otot yang rusak. Selain itu, sistem kekebalan tubuh juga akan tambahan kuat pasca tidur yang digunakan cukup.
Tidur yang digunakan berkualitas sangat penting untuk menjaga kebugaran mental. Kurang tidur dapat menyebabkan gangguan mood, kesulitan berkonsentrasi, juga bahkan meningkatkan risiko depresi.
Menyadari hal pentingnya tidur nyenyak ini, Sprei Aloha dari PT Internal Tekstil Grup melakukan edukasi dengan menyelenggarakan rangkaian acara bertema “Sehat serta ‘Nyenyak’ Bersama Aloha”.
Rangkaian kegiatan “Sehat lalu ‘Nyenyak’ Bersama Aloha” diisi dengan berbagai aktivitas menarik, seperti senam Zumba dengan instruktur berpengalaman, healthy talkshow mengenai kebugaran wanita kemudian pentingnya tidur berkualitas dengan dokter kecantikan.
Seperti diungkapkan Irvan Nugraha, Direktur Utama PT Internal Tekstil Grup salah satu tujuan dari kegiatan ini adalah kampanye untuk mengedukasi publik tentang pentingnya tidur berkualitas bagi kesehatan. Karena tidur yang tersebut cukup dan juga nyaman dapat menjaga dari stres juga berbagai penyakit.
“Nah kualitas tidur juga sangat dipengaruhi oleh sprei yang tersebut digunakan. Sprei yang mana nyaman juga terbuat dari komponen yang mana lembut akan membantu memberikan pengalaman tidur yang lebih lanjut maksimal lalu bebas dari iritasi kulit,” tukas Irvan Nugraha.
Kampanye ini, ungkap Irvan juga untuk meningkatkan kesadaran rakyat mengenai pentingnya memilih sprei yang dimaksud berkualitas juga memberikan pengalaman tidur yang mana tambahan nyaman kemudian menyehatkan.
Selain itu rangkaian kegiatan “Sehat juga ‘Nyenyak’ Bersama Aloha” juga akan diisi dengan kompetisi foto, di dalam mana setiap kontestan mampu mengikuti kompetisi ini dengan menggunakan hashtag yang ditentukan untuk kesempatan meraih kemenangan hadiah menarik. Aneka games seru juga disuguhkan di acara ini.
Dalam kesempatan yang disebutkan Aloha juga membuka stand dimana setiap pembelian item Aloha kelipatan Rp100 ribu akan mendapatkan satu kupon untuk mengikuti undian segera dengan hadiah handphone lalu aneka peralatan rumah tangga.
