JAKARTA – Dalam era modern yang tersebut penuh tekanan, tren self-care atau perawatan diri atau perawatan tubuh menjadi keperluan utama, tidak lagi sekadar kemewahan.
Berdasarkan data LinkedIn, Februari 2024, tren ini menjadi prioritas pada healthcare, seiring meningkatnya pencarian daring untuk self-care hingga 200 persen pada lima tahun terakhir.
Psikolog Dra. Astrid Regina Sapiie, M.Psi.T. menyatakan bahwa self-care adalah langkah holistik untuk menjaga kemampuan fisik fisik juga mental, menghindari stres, kecemasan, juga meningkatkan kualitas hidup.
“Self-care merupakan proses holistik yang mana kita perlukan untuk menumbuhkan kehadiran, keterlibatan, kesejahteraan, lalu self-love. Mengabaikan keinginan pribadi dapat menyebabkan penurunan kondisi tubuh serta self-love,” kata Dra. Astrid melalui siaran resminya disitir Rabu (4/12/2024).
“Hingga kemudian kemungkinan terjadinya kecemasan, kesulitan untuk mampu fokus, kelelahan, lalu menurunnya kualitas tidur bisa jadi terus meningkat. Penerapan self-care dilaksanakan tidak untuk melarikan diri dari kesulitan tetapi untuk bisa saja hadir sepenuhnya juga mengamati kondisi yang tersebut berjalan ketika ini dengan tenang,” sambungnya.
Sadar akan pentingnya perawatan tubuh, Dr Teal’s dari PT. Interbat hadir sebagai salah satu solusi praktis. Layanan ini mengandalkan komposisi Epsom Salt kemudian essential oil untuk relaksasi, meningkatkan sirkulasi darah, juga mengempiskan stres.
“Kondisi pada era modern ini sangat lekat dengan stres. Dalam upaya menjalankan stres juga meningkatkan kesejahteraan diri, beberapa rutinitas dapat diadakan seperti berolahraga, menulis jurnal dan juga aktivitas lainnya yang mana dapat meningkatkan rasa nyaman,” jelasnya.
Data dari Exactitude Consultancy menunjukkan pertumbuhan signifikan di lingkungan ekonomi Epsom Salt global hingga 2030, menggarisbawahi tingginya minat terhadap komoditas alami serta ramah lingkungan.
“Contohnya lainnya juga bisa saja sesederhana mandi atau merawat diri menggunakan produk-produk yang tersebut dapat memberikan sensasi menenangkan. Tidak belaka untuk menciptakan rasa nyaman namun juga memungkinkan individu untuk dapat lebih besar terhubung dan juga menikmati momen pada waktu ini,” ujarnya.
“Di mana pada umumnya, kondisi stres kerap menyebabkan pikiran kita bukan fokus,” lanjutnya.
Dr Teal’s menawarkan berbagai pilihan produk, mulai dari Epsom Salt Soaking Solution, Body Wash, hingga Foot Soak, yang dirancang untuk memberikan pengalaman relaksasi maksimal.
